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苏公网安备 32031102000486号为全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，切实提升家长对近视防控工作的重视程度，构建家校协同护眼的坚实防线，近日，棠张镇实验小学联合徐州市铜山区疾控中心，成功举办“关注普遍的眼健康——家校携手共护‘睛’彩未来”近视防控宣教专题家长会。活动特邀徐州市疾控中心公共卫生专家张娟担任主讲，各年级家长代表及教师齐聚一堂，共同学习科学护眼知识。
专家支招：破解“小眼镜”背后的奥秘
讲座中，张娟医生利用生动的眼球模型，深入浅出地讲解了眼睛的构造与视觉成像原理。她指出，当前儿童青少年近视高发，主要源于长时间近距离用眼、户外活动缺乏以及不良的用眼环境。
针对家长们的育儿误区，张娟医生开出了科学防控的“处方”：
一是严守“一拳一尺一寸”读写姿势，即胸口离桌沿一拳、眼睛离书本一尺、握笔手指离笔尖一寸；
二是落实“20-20-20”护眼法则，即每近距离用眼20分钟，抬头远眺20英尺（约6米）外的地方至少20秒；
三是保证充足的日间户外活动，每天校内校外累计达到2小时以上，这是预防近视最有效的手段之一。
现场互动：答疑解惑，干货满满
“孩子已经近视了，还需要天天户外吗？”“防蓝光眼镜真的有用吗？”在互动环节，家长们踊跃提问。张娟医生耐心解答，纠正了“近视戴眼镜会越戴越深”、“护眼灯越亮越好”等常见认知偏差。她特别强调，建立“屈光发育档案”至关重要，建议家长每半年带孩子进行一次专业的视力检查，做到早发现、早干预。
现场还发放了《儿童青少年近视防控手册》及《家庭护眼指南》，图文并茂的内容让家长们直呼“实用”。
学校举措：多管齐下，筑牢防线
会上，棠张镇实验小学德育处负责人介绍了学校在近视防控方面的常态化举措：坚持每天两次眼保健操制度，定期开展教室采光照明监测，严格落实“双减”政策以减轻学生课业负担，并通过大课间活动、体育课等保障学生户外锻炼时间。
“近视防控不是学校的‘独角戏’，而是家校的‘协奏曲’。”学校相关负责人在总结发言中表示，希望家长们以身作则，减少电子产品使用，增加亲子户外运动，为孩子提供营养均衡的饮食，与学校同频共振，共同守护孩子们的光明未来。
此次家长会不仅普及了科学的爱眼护眼知识，更凝聚了家校共识。家长们纷纷表示，今后将更加关注孩子的视力健康，督促孩子养成良好的用眼习惯，让每一个孩子都能拥有一双明亮的眼睛去探索世界。